Vit hva du har på tallerkenen
Corn semolina, cooked
Kalorier og næringsinnhold
79
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Karbo17 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 79 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohydrat 17 g 6%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sukkerarter 0,3 g —
- Natrium 230 mg 10%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2 g | 17 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1 g | 8,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 3 g | 25 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 4 g | 33 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 5 g | 42 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
- Corn semolina350 kcal / 100 g
- Polenta nera cooked113 kcal / 100 g
- Couscous158 kcal / 100 g
- Durum wheat precooked hulled grain149 kcal / 100 g
- Polentakokt, uten tilsatt salt76 kcal / 100 g
- Split lentil131 kcal / 100 g
- Quinoa117 kcal / 100 g
- Cornmeal wholegrain yellow337 kcal / 100 g
- Amaranth seed119 kcal / 100 g
- Sweet corn92 kcal / 100 g
Spørsmål om Corn semolina, cooked
Hvor mange kalorier er det i 100 g Corn semolina, cooked?
100 g Corn semolina, cooked inneholder 79 kcal, med 2 g protein, 17 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Corn semolina, cooked?
50 g Corn semolina, cooked inneholder 40 kcal, med 1 g protein, 8,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Corn semolina, cooked?
150 g Corn semolina, cooked inneholder 119 kcal, med 3 g protein, 25 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Corn semolina, cooked?
200 g Corn semolina, cooked inneholder 158 kcal, med 4 g protein, 33 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Corn semolina, cooked?
250 g Corn semolina, cooked inneholder 198 kcal, med 5 g protein, 42 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: Swiss FSVO 1619 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert