Vit hva du har på tallerkenen
Mellomgrove rundstykker
Kalorier og næringsinnhold
50 % sammalt mel, vann
258
kalorierkcal per 100 g
Protein8,2 g
Karbo42 g
Fett5,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 258 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Karbohydrat 42 g 15%
- Fett 5,3 g 7%
- Mettet fett 1,4 g 7%
- Fiber 5 g 18%
- Sukkerarter 0,3 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 8,2 g | 42 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 4,1 g | 21 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 12 g | 63 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 16 g | 84 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 21 g | 106 g | 13 g |
Lignende matvarer
- Grovt rundstykkehalvstekt, klar til å spises289 kcal / 100 g
- Hvete-rundstykke med rug karve og saltover 50 % og under 90 % hvete288 kcal / 100 g
- Hvete-rundstykke med rug og oljeholdige frøover 50 % og under 90 % hvete294 kcal / 100 g
- Grovt rundstykke av hvetemed nøtter304 kcal / 100 g
- Grov rundstykketilberedt av pulver, glutenfri272 kcal / 100 g
- Grovbrød med oljeholdige frø294 kcal / 100 g
- Fullkornsrundstykke av rugmed solsikkefrø268 kcal / 100 g
- Fullkornsspeltbollemed oljeholdige frø297 kcal / 100 g
- Mykt grovt hvetebrød247 kcal / 100 g
- Fint rundstykkeav 100 % hvetemel, med vann260 kcal / 100 g
Spørsmål om Mellomgrove rundstykker
Hvor mange kalorier er det i 100 g Mellomgrove rundstykker?
100 g Mellomgrove rundstykker inneholder 258 kcal, med 8,2 g protein, 42 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Mellomgrove rundstykker?
50 g Mellomgrove rundstykker inneholder 129 kcal, med 4,1 g protein, 21 g karbohydrat og 2,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Mellomgrove rundstykker?
150 g Mellomgrove rundstykker inneholder 387 kcal, med 12 g protein, 63 g karbohydrat og 8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Mellomgrove rundstykker?
200 g Mellomgrove rundstykker inneholder 516 kcal, med 16 g protein, 84 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Mellomgrove rundstykker?
250 g Mellomgrove rundstykker inneholder 645 kcal, med 21 g protein, 106 g karbohydrat og 13 g fett.
Kilde: mvt 05.302 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert