Vit hva du har på tallerkenen
Maiskjeks med løgsmak
Kalorier og næringsinnhold
ekstrudert, baseret på mais, smak
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 499 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Karbohydrat 61 g 22%
- Fett 23 g 29%
- Mettet fett 4,3 g 22%
- Fiber 3,9 g 14%
- Sukkerarter 4,8 g —
- Natrium 950 mg 41%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,7 mg 18%
- Vitamin K 5,1 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantotensyre (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 110 µg 28%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 21,3 mg 4%
Mineraler
- Kalsium 29 mg 2%
- Jern 3,7 mg 21%
- Magnesium 28 mg 7%
- Fosfor 72 mg 6%
- Kalium 143 mg 3%
- Sink 0,33 mg 3%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 10,6 µg 19%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 499 | 7,7 g | 61 g | 23 g |
| 1 porsjon | 28,4 g | 141 | 2,2 g | 17 g | 6,4 g |
| 2 porsjoner | 56,7 g | 283 | 4,4 g | 35 g | 13 g |
| ½ porsjon | 14,2 g | 71 | 1,1 g | 8,7 g | 3,2 g |
| 3 porsjoner | 85,1 g | 424 | 6,5 g | 52 g | 19 g |
| 4 porsjoner | 113,4 g | 566 | 8,7 g | 69 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 3,9 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 749 | 12 g | 92 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 998 | 15 g | 122 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1248 | 19 g | 153 g | 57 g |
Lignende matvarer
- Ekstrudert maissnacks546 kcal / 100 g
- Maischips med barbecuesmaksnacks, maisbasert, ekstrudert523 kcal / 100 g
- Ostecornpuffs eller -twistsekstrudert, basert på mais, med smak567 kcal / 100 g
- Maissnacks526 kcal / 100 g
- Maiskjekssnacks, basert på mais, ekstrudert, plain510 kcal / 100 g
- Ostemajspuffs eller -twistsekstrudert, baseret på mais567 kcal / 100 g
- Ekstrudert snacks med ostesmak487 kcal / 100 g
- Maischipssnacks, maisbasert, ekstrudert, plain539 kcal / 100 g
- Usaltede maischipssnacks, maisbasert, ekstrudert557 kcal / 100 g
- Puffet maisalle smaker477 kcal / 100 g
Spørsmål om Maiskjeks med løgsmak
Hvor mange kalorier er det i 100 g Maiskjeks med løgsmak?
100 g Maiskjeks med løgsmak inneholder 499 kcal, med 7,7 g protein, 61 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) Maiskjeks med løgsmak?
1 porsjon (28,4 g) Maiskjeks med løgsmak inneholder 141 kcal, med 2,2 g protein, 17 g karbohydrat og 6,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) Maiskjeks med løgsmak?
2 porsjoner (56,7 g) Maiskjeks med løgsmak inneholder 283 kcal, med 4,4 g protein, 35 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) Maiskjeks med løgsmak?
½ porsjon (14,2 g) Maiskjeks med løgsmak inneholder 71 kcal, med 1,1 g protein, 8,7 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) Maiskjeks med løgsmak?
3 porsjoner (85,1 g) Maiskjeks med løgsmak inneholder 424 kcal, med 6,5 g protein, 52 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) Maiskjeks med løgsmak?
4 porsjoner (113,4 g) Maiskjeks med løgsmak inneholder 566 kcal, med 8,7 g protein, 69 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Maiskjeks med løgsmak?
50 g Maiskjeks med løgsmak inneholder 250 kcal, med 3,9 g protein, 31 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Maiskjeks med løgsmak?
150 g Maiskjeks med løgsmak inneholder 749 kcal, med 12 g protein, 92 g karbohydrat og 34 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 167948 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
