Vit hva du har på tallerkenen
Lyst hvetebrød
Kalorier og næringsinnhold
av, melk- eller vannbasert, med solsikkefrø
297
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Karbo44 g
Fett8,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 297 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohydrat 44 g 16%
- Fett 8,3 g 11%
- Mettet fett 1,1 g 6%
- Fiber 3,2 g 11%
- Sukkerarter 2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 10 g | 44 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 5,1 g | 22 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 15 g | 66 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 20 g | 88 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 26 g | 110 g | 21 g |
Lignende matvarer
- Tyrkisk lyst hvetebrød250 kcal / 100 g
- Hvitt hvete- og maisbrødhvitt, med solsikkefrø307 kcal / 100 g
- Hvete- og maisbrødhvitt, med frø298 kcal / 100 g
- Brunt hvetebrødmed solsikkefrø287 kcal / 100 g
- Hvitt hvetebrødca. 2,5 % fiber, f.eks. baguette270 kcal / 100 g
- Lyst brødtilberedt etter oppskrift, laget med lettmelk (2 %)285 kcal / 100 g
- Loffindustrielt fremstilt, ristet290 kcal / 100 g
- Hvetebrød274 kcal / 100 g
- Fullkornsbrød av hvetemed solsikkefrø236 kcal / 100 g
- Grovbrød med solsikkefrøfullkorn, av fint og grovt mel, med solsikkefrø284 kcal / 100 g
Spørsmål om Lyst hvetebrød
Hvor mange kalorier er det i 100 g Lyst hvetebrød?
100 g Lyst hvetebrød inneholder 297 kcal, med 10 g protein, 44 g karbohydrat og 8,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Lyst hvetebrød?
50 g Lyst hvetebrød inneholder 149 kcal, med 5,1 g protein, 22 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Lyst hvetebrød?
150 g Lyst hvetebrød inneholder 446 kcal, med 15 g protein, 66 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Lyst hvetebrød?
200 g Lyst hvetebrød inneholder 594 kcal, med 20 g protein, 88 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Lyst hvetebrød?
250 g Lyst hvetebrød inneholder 743 kcal, med 26 g protein, 110 g karbohydrat og 21 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 2358 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert