Vit hva du har på tallerkenen

Lammehjerte

Kalorier og næringsinnhold

brasert uten fett

219

kalorierkcal per 100 g

Protein32 g

Karbo0 g

Fett10 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	219	32 g	10 g
50 g	50 g	110	16 g	5,2 g
150 g	150 g	329	47 g	16 g
200 g	200 g	438	63 g	21 g
250 g	250 g	548	79 g	26 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lammehjerte?

100 g Lammehjerte inneholder 219 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lammehjerte?

50 g Lammehjerte inneholder 110 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 5,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lammehjerte?

150 g Lammehjerte inneholder 329 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lammehjerte?

200 g Lammehjerte inneholder 438 kcal, med 63 g protein, 0 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lammehjerte?

250 g Lammehjerte inneholder 548 kcal, med 79 g protein, 0 g karbohydrat og 26 g fett.

Kilde: BLS (Germany) V515142 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert