Vit hva du har på tallerkenen

Laks i tomatsaus

Kalorier og næringsinnhold

hermetisert

146

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo5,6 g

Fett8,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	146	12 g	5,6 g	8,1 g
50 g	50 g	73	6,2 g	2,8 g	4,1 g
150 g	150 g	219	19 g	8,4 g	12 g
200 g	200 g	292	25 g	11 g	16 g
250 g	250 g	365	31 g	14 g	20 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Laks i tomatsaus?

100 g Laks i tomatsaus inneholder 146 kcal, med 12 g protein, 5,6 g karbohydrat og 8,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Laks i tomatsaus?

50 g Laks i tomatsaus inneholder 73 kcal, med 6,2 g protein, 2,8 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Laks i tomatsaus?

150 g Laks i tomatsaus inneholder 219 kcal, med 19 g protein, 8,4 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Laks i tomatsaus?

200 g Laks i tomatsaus inneholder 292 kcal, med 25 g protein, 11 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Laks i tomatsaus?

250 g Laks i tomatsaus inneholder 365 kcal, med 31 g protein, 14 g karbohydrat og 20 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T824900 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert