Vit hva du har på tallerkenen

Ladyfinger-kjeks

Kalorier og næringsinnhold

med sitronsaft og -skall

365

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo59 g

Fett9,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	365	11 g	59 g	9,1 g
50 g	50 g	183	5,3 g	29 g	4,6 g
150 g	150 g	548	16 g	88 g	14 g
200 g	200 g	730	21 g	117 g	18 g
250 g	250 g	913	27 g	147 g	23 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ladyfinger-kjeks?

100 g Ladyfinger-kjeks inneholder 365 kcal, med 11 g protein, 59 g karbohydrat og 9,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ladyfinger-kjeks?

50 g Ladyfinger-kjeks inneholder 183 kcal, med 5,3 g protein, 29 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ladyfinger-kjeks?

150 g Ladyfinger-kjeks inneholder 548 kcal, med 16 g protein, 88 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ladyfinger-kjeks?

200 g Ladyfinger-kjeks inneholder 730 kcal, med 21 g protein, 117 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ladyfinger-kjeks?

250 g Ladyfinger-kjeks inneholder 913 kcal, med 27 g protein, 147 g karbohydrat og 23 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 3828 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert