Vit hva du har på tallerkenen
Kyllingkjøttdeig
Kalorier og næringsinnhold
stekt uten fett og salt
161
kalorierkcal per 100 g
Protein28 g
Karbo0 g
Fett5,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 161 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 5,5 g 7%
- Mettet fett 1,6 g 8%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 90 mg 4%
- Kolesterol 119 mg 40%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 30,4 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,71 µg 4%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 21,4 µg 18%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- Vitamin B6 0,4 mg 24%
- Folat (B9) 16,7 µg 4%
- Vitamin B12 1,1 µg 48%
Mineraler
- Kalsium 8,6 mg 1%
- Jern 0,87 mg 5%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosfor 254 mg 20%
- Kalium 746 mg 16%
- Sink 2,7 mg 25%
- Kobber 0,08 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 32,9 µg 60%
- Jod 11,4 µg 8%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 28 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 14 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 41 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 55 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 69 g | 0 g | 14 g |
Lignende matvarer
- Kjøttkake av kyllingkjøttdeighjemmelaget, tilberedt173 kcal / 100 g
- Kalkunkjøttdeigstekt uten fett193 kcal / 100 g
- Kjøttdeig av storfe17 % fett, stekt uten fett og salt325 kcal / 100 g
- Mager kjøttdeig av storfestekt uten fett152 kcal / 100 g
- Kvernet kyllingmager, tilberedt189 kcal / 100 g
- Kyllingbrystuten skinn, stekt167 kcal / 100 g
- Kyllingfiletkokt uten salt143 kcal / 100 g
- Kyllingkjøttuten skinn, dypfryst, stekt uten fett (i panne)156 kcal / 100 g
- Kvernet kyllingkjøttrå143 kcal / 100 g
- Kyllingkokt, uten salt219 kcal / 100 g
Spørsmål om Kyllingkjøttdeig
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingkjøttdeig?
100 g Kyllingkjøttdeig inneholder 161 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 5,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingkjøttdeig?
50 g Kyllingkjøttdeig inneholder 81 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingkjøttdeig?
150 g Kyllingkjøttdeig inneholder 242 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 8,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllingkjøttdeig?
200 g Kyllingkjøttdeig inneholder 322 kcal, med 55 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllingkjøttdeig?
250 g Kyllingkjøttdeig inneholder 403 kcal, med 69 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 31489 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
