Vit hva du har på tallerkenen
Knekkebrød av hvete med valmuefrø
Kalorier og næringsinnhold
6 % fiber, f.eks. frokosttype
406
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo68 g
Fett8,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 406 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohydrat 68 g 25%
- Fett 8,5 g 11%
- Mettet fett 1,4 g 7%
- Fiber 6 g 21%
- Sukkerarter 4,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 406 | 11 g | 68 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 5,5 g | 34 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 609 | 17 g | 102 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 812 | 22 g | 135 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 1015 | 28 g | 169 g | 21 g |
Lignende matvarer
- Knekkebrød av fullkornshvetemed valmuefrø, fiber 5,5 %398 kcal / 100 g
- Knekkebrød av fullkornsrugca. 13 % fiber353 kcal / 100 g
- Fullkornsknekkebrød av rug med klica. 15 % fiber349 kcal / 100 g
- Grovknekkebrød av rugca. 14 % fiber, f.eks. normalgräddat349 kcal / 100 g
- Sprøtt hvetebrødmed sesamfrø405 kcal / 100 g
- Fullkornsknekkebrød av rugmed linfrø og hvetekim338 kcal / 100 g
- Fullkornsrugknekkebrødmed hvetekli og oljeholdige frø332 kcal / 100 g
- Glutenfritt knekkebrødfiber ca. 7 %346 kcal / 100 g
- Flerkornsknekkebrødmed oljeholdige frø415 kcal / 100 g
- Glutenfritt knekkebrød med sesamfrøca. 9 % fiber407 kcal / 100 g
Spørsmål om Knekkebrød av hvete med valmuefrø
Hvor mange kalorier er det i 100 g Knekkebrød av hvete med valmuefrø?
100 g Knekkebrød av hvete med valmuefrø inneholder 406 kcal, med 11 g protein, 68 g karbohydrat og 8,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Knekkebrød av hvete med valmuefrø?
50 g Knekkebrød av hvete med valmuefrø inneholder 203 kcal, med 5,5 g protein, 34 g karbohydrat og 4,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Knekkebrød av hvete med valmuefrø?
150 g Knekkebrød av hvete med valmuefrø inneholder 609 kcal, med 17 g protein, 102 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Knekkebrød av hvete med valmuefrø?
200 g Knekkebrød av hvete med valmuefrø inneholder 812 kcal, med 22 g protein, 135 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Knekkebrød av hvete med valmuefrø?
250 g Knekkebrød av hvete med valmuefrø inneholder 1015 kcal, med 28 g protein, 169 g karbohydrat og 21 g fett.
Kilde: slv 180 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert