Vit hva du har på tallerkenen
Kjøttpai
Kalorier og næringsinnhold
frityrstekt, gjennomsnitt for industriprodukter
266
kalorierkcal per 100 g
Protein8,5 g
Karbo34 g
Fett10 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 266 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Karbohydrat 34 g 12%
- Fett 10 g 13%
- Mettet fett 1,5 g 8%
- Fiber 2,1 g 8%
- Sukkerarter 2,1 g —
- Natrium 401 mg 17%
- Kolesterol 7,9 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0,06 mg 0%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 11,5 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 11,5 µg 3%
- Vitamin B12 0,13 µg 5%
Mineraler
- Kalsium 22,3 mg 2%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 24,6 mg 6%
- Fosfor 98,7 mg 8%
- Kalium 163 mg 3%
- Sink 1 mg 9%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selen 6,7 µg 12%
- Jod 5,9 µg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 8,5 g | 34 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4,3 g | 17 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 13 g | 51 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 17 g | 68 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 21 g | 85 g | 26 g |
Lignende matvarer
- Kjøttpai med pølsefrityrstekt, med tilbehør233 kcal / 100 g
- Frityrstekt kjøttpai med pølsefrityrstekt270 kcal / 100 g
- Grønnsaks- og kjøttpaifylt267 kcal / 100 g
- Kjøttpai med kjøttdeigoppvarmet, frossen vare344 kcal / 100 g
- Kjøtt- og rispai355 kcal / 100 g
- Kjøttpirogoppvarmet, frossen vare295 kcal / 100 g
- Makaroniform med kjøttferdigrett, gjennomsnitt av industriprodukter138 kcal / 100 g
- Kjøttfrityrstekt, gjennomsnitt290 kcal / 100 g
- Hamburgerbiffkjøttdeig, gjennomsnitt av industriprodukter214 kcal / 100 g
- Karelsk paimed risfyll, gjennomsnitt av industriprodukter236 kcal / 100 g
Spørsmål om Kjøttpai
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kjøttpai?
100 g Kjøttpai inneholder 266 kcal, med 8,5 g protein, 34 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kjøttpai?
50 g Kjøttpai inneholder 133 kcal, med 4,3 g protein, 17 g karbohydrat og 5,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kjøttpai?
150 g Kjøttpai inneholder 399 kcal, med 13 g protein, 51 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kjøttpai?
200 g Kjøttpai inneholder 532 kcal, med 17 g protein, 68 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kjøttpai?
250 g Kjøttpai inneholder 665 kcal, med 21 g protein, 85 g karbohydrat og 26 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 31808 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
