Vit hva du har på tallerkenen
Karamellpudding
Kalorier og næringsinnhold
tørr blanding, tilberedt med 2 % melk
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 103 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohydrat 19 g 7%
- Fett 1,7 g 2%
- Mettet fett 1 g 5%
- Fiber 0 g 0%
- Natrium 113 mg 5%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 52 µg 6%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0,9 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,08 mg 0%
- Pantotensyre (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
Mineraler
- Kalsium 113 mg 9%
- Jern 0,06 mg 0%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 86 mg 7%
- Kalium 163 mg 3%
- Sink 0,36 mg 3%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 5,3 µg 10%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 3 g | 19 g | 1,7 g |
| 1 porsjon | 141 g | 145 | 4,2 g | 27 g | 2,4 g |
| 2 porsjoner | 282 g | 290 | 8,4 g | 53 g | 4,9 g |
| ½ porsjon | 70,5 g | 73 | 2,1 g | 13 g | 1,2 g |
| 3 porsjoner | 423 g | 436 | 13 g | 80 g | 7,3 g |
| 4 porsjoner | 564 g | 581 | 17 g | 106 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,5 g | 9,4 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 4,5 g | 28 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 6 g | 38 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 7,5 g | 47 g | 4,3 g |
Lignende matvarer
- Tørr blandingsblanding for karamellpuddinguforberedt348 kcal / 100 g
- Tørrblanding til karamellpuddingtilberedt118 kcal / 100 g
- Hjemmelaget karamellpuddinghjemmelaget146 kcal / 100 g
- Diatetisk karamellpuddingkalorifattig76 kcal / 100 g
- Flantørrblanding391 kcal / 100 g
- Vaniljeflantørrblanding, tilberedt109 kcal / 100 g
- Eggcustardtørrblanding, tilberedt med 2 % fett melk112 kcal / 100 g
- Crème caramelhjemmelaget157 kcal / 100 g
- Karamelldessertkjølt108 kcal / 100 g
- Eggpudding tørrblandingtilberedt med 2 % melk112 kcal / 100 g
Spørsmål om Karamellpudding
Hvor mange kalorier er det i 100 g Karamellpudding?
100 g Karamellpudding inneholder 103 kcal, med 3 g protein, 19 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (141 g) Karamellpudding?
1 porsjon (141 g) Karamellpudding inneholder 145 kcal, med 4,2 g protein, 27 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (282 g) Karamellpudding?
2 porsjoner (282 g) Karamellpudding inneholder 290 kcal, med 8,4 g protein, 53 g karbohydrat og 4,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (70,5 g) Karamellpudding?
½ porsjon (70,5 g) Karamellpudding inneholder 73 kcal, med 2,1 g protein, 13 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (423 g) Karamellpudding?
3 porsjoner (423 g) Karamellpudding inneholder 436 kcal, med 13 g protein, 80 g karbohydrat og 7,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (564 g) Karamellpudding?
4 porsjoner (564 g) Karamellpudding inneholder 581 kcal, med 17 g protein, 106 g karbohydrat og 9,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Karamellpudding?
50 g Karamellpudding inneholder 52 kcal, med 1,5 g protein, 9,4 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Karamellpudding?
150 g Karamellpudding inneholder 155 kcal, med 4,5 g protein, 28 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 169621 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
