Vit hva du har på tallerkenen
Kanelbolle
Kalorier og næringsinnhold
glutenfri, industrielt fremstilt, hvetestivelse
324
kalorierkcal per 100 g
Protein1,7 g
Karbo59 g
Fett8,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 324 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbohydrat 59 g 21%
- Fett 8,1 g 10%
- Mettet fett 3,4 g 17%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sukkerarter 22 g —
- Natrium 203 mg 9%
- Kolesterol 32,6 mg 11%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 21,3 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,82 mg 5%
- Vitamin K 4,6 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,26 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 25,3 µg 6%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Mineraler
- Kalsium 9 mg 1%
- Jern 0,26 mg 1%
- Magnesium 3,1 mg 1%
- Fosfor 31,7 mg 3%
- Kalium 30,6 mg 1%
- Sink 0,24 mg 2%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 3,2 µg 6%
- Jod 6,8 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 1,7 g | 59 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 0,8 g | 29 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 2,5 g | 88 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 3,4 g | 117 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 4,2 g | 146 g | 20 g |
Lignende matvarer
- Glutenfri kanelbolle345 kcal / 100 g
- Bolleglutenfri, hjemmelaget, med lettmelk, inneholder hvetestivelse321 kcal / 100 g
- Søt kanelsnurrklebrig, glasert332 kcal / 100 g
- Kanelsøt bollekjølt deig, bakt, med glasur362 kcal / 100 g
- Dansk kanelsnurr414 kcal / 100 g
- Søt bollemed lettmelk, laktosefri307 kcal / 100 g
- Kanelwienerbrød403 kcal / 100 g
- Glutenfri søt bollehjemmelaget, vann, inneholder hvetestivelse320 kcal / 100 g
- Kanelsøt bolle med rosinerkommersiell372 kcal / 100 g
- Minikanelboller403 kcal / 100 g
Spørsmål om Kanelbolle
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kanelbolle?
100 g Kanelbolle inneholder 324 kcal, med 1,7 g protein, 59 g karbohydrat og 8,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kanelbolle?
50 g Kanelbolle inneholder 162 kcal, med 0,8 g protein, 29 g karbohydrat og 4,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kanelbolle?
150 g Kanelbolle inneholder 486 kcal, med 2,5 g protein, 88 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kanelbolle?
200 g Kanelbolle inneholder 648 kcal, med 3,4 g protein, 117 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kanelbolle?
250 g Kanelbolle inneholder 810 kcal, med 4,2 g protein, 146 g karbohydrat og 20 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 31626 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
