Vit hva du har på tallerkenen

kaktusfiken

Kalorier og næringsinnhold

grillet (indianere på de nordlige sletter)

kalorierkcal per 100 g

Protein0,4 g

Karbo22 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	91	0,4 g	22 g	0,3 g
1 porsjon	7,5 g	7	0 g	1,6 g	0 g
2 porsjoner	15 g	14	0,1 g	3,2 g	0 g
½ porsjon	3,8 g	3	0 g	0,8 g	0 g
3 porsjoner	22,5 g	20	0,1 g	4,9 g	0,1 g
4 porsjoner	30 g	27	0,1 g	6,5 g	0,1 g
50 g	50 g	46	0,2 g	11 g	0,2 g
150 g	150 g	137	0,6 g	32 g	0,5 g
200 g	200 g	182	0,8 g	43 g	0,6 g
250 g	250 g	228	1 g	54 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g kaktusfiken?

100 g kaktusfiken inneholder 91 kcal, med 0,4 g protein, 22 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (7,5 g) kaktusfiken?

1 porsjon (7,5 g) kaktusfiken inneholder 7 kcal, med 0 g protein, 1,6 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (15 g) kaktusfiken?

2 porsjoner (15 g) kaktusfiken inneholder 14 kcal, med 0,1 g protein, 3,2 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (3,8 g) kaktusfiken?

½ porsjon (3,8 g) kaktusfiken inneholder 3 kcal, med 0 g protein, 0,8 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (22,5 g) kaktusfiken?

3 porsjoner (22,5 g) kaktusfiken inneholder 20 kcal, med 0,1 g protein, 4,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (30 g) kaktusfiken?

4 porsjoner (30 g) kaktusfiken inneholder 27 kcal, med 0,1 g protein, 6,5 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g kaktusfiken?

50 g kaktusfiken inneholder 46 kcal, med 0,2 g protein, 11 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g kaktusfiken?

150 g kaktusfiken inneholder 137 kcal, med 0,6 g protein, 32 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 169817 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert