Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 445 kcal —
  • Protein 12 g 25%
  • Karbohydrat 44 g 16%
  • Fett 25 g 33%
  • Sukkerarter 42 g —
  • Natrium 45 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 19 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,51 mg 43%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 5,5 mg 34%
  • Pantotensyre (B5) 1,3 mg 25%
  • Vitamin B6 0,37 mg 22%
  • Biotin (B7) 28,7 µg 96%
  • Folat (B9) 48 µg 12%
  • Vitamin B12 0,5 µg 21%

Mineraler

  • Kalsium 96 mg 7%
  • Jern 2,9 mg 16%
  • Magnesium 107 mg 25%
  • Fosfor 248 mg 20%
  • Kalium 745 mg 16%
  • Sink 1,9 mg 17%
  • Kobber 0,61 mg 68%
  • Mangan 0,99 mg 43%
  • Selen 5 µg 9%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g44512 g44 g25 g
50 g50 g2236,2 g22 g13 g
150 g150 g66819 g67 g38 g
200 g200 g89025 g89 g51 g
250 g250 g111331 g111 g64 g

Spørsmål om Jordnødder, rosiner og sjokoladebiter

Hvor mange kalorier er det i 100 g Jordnødder, rosiner og sjokoladebiter?

100 g Jordnødder, rosiner og sjokoladebiter inneholder 445 kcal, med 12 g protein, 44 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Jordnødder, rosiner og sjokoladebiter?

50 g Jordnødder, rosiner og sjokoladebiter inneholder 223 kcal, med 6,2 g protein, 22 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Jordnødder, rosiner og sjokoladebiter?

150 g Jordnødder, rosiner og sjokoladebiter inneholder 668 kcal, med 19 g protein, 67 g karbohydrat og 38 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Jordnødder, rosiner og sjokoladebiter?

200 g Jordnødder, rosiner og sjokoladebiter inneholder 890 kcal, med 25 g protein, 89 g karbohydrat og 51 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Jordnødder, rosiner og sjokoladebiter?

250 g Jordnødder, rosiner og sjokoladebiter inneholder 1113 kcal, med 31 g protein, 111 g karbohydrat og 64 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 14-894 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert