Vit hva du har på tallerkenen
Italiensk loff
Kalorier og næringsinnhold
industrielt fremstilt, ristet
304
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo56 g
Fett3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 304 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohydrat 56 g 20%
- Fett 3 g 4%
- Mettet fett 0,5 g 3%
- Fiber 4,6 g 16%
- Sukkerarter 2,4 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 11 g | 56 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 5,4 g | 28 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 16 g | 84 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 21 g | 111 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 27 g | 139 g | 7,5 g |
Lignende matvarer
- Kommersielt hvitt brød ristakommersiell, rista288 kcal / 100 g
- Italiensk brødristet287 kcal / 100 g
- Loffindustrielt fremstilt, ristet290 kcal / 100 g
- Hvitt damperbrødindustrielt fremstilt, ristet290 kcal / 100 g
- Hvitt brødkommersielt tilberedt, ristet, lav natrium uten salt293 kcal / 100 g
- Hvit brød med tilsat fiber ristetmed tilsatt fiber, ristet266 kcal / 100 g
- Lys crumpetkommersiell, ristet222 kcal / 100 g
- Hvetebrødristet313 kcal / 100 g
- Fint rugbrødkjøpt, ristet297 kcal / 100 g
- Økologisk brødkommersiell, ristet291 kcal / 100 g
Spørsmål om Italiensk loff
Hvor mange kalorier er det i 100 g Italiensk loff?
100 g Italiensk loff inneholder 304 kcal, med 11 g protein, 56 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Italiensk loff?
50 g Italiensk loff inneholder 152 kcal, med 5,4 g protein, 28 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Italiensk loff?
150 g Italiensk loff inneholder 456 kcal, med 16 g protein, 84 g karbohydrat og 4,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Italiensk loff?
200 g Italiensk loff inneholder 608 kcal, med 21 g protein, 111 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Italiensk loff?
250 g Italiensk loff inneholder 760 kcal, med 27 g protein, 139 g karbohydrat og 7,5 g fett.
Kilde: ausnut F001529 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert