Vit hva du har på tallerkenen
Hvete-rugbrød med kvarg
Kalorier og næringsinnhold
> 50 % og < 90 % hvete
224
kalorierkcal per 100 g
Protein7,8 g
Karbo43 g
Fett0,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 224 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbohydrat 43 g 16%
- Fett 0,9 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 6,4 g 23%
- Sukkerarter 0,8 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 7,8 g | 43 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3,9 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 12 g | 65 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 16 g | 86 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 20 g | 108 g | 2,1 g |
Lignende matvarer
- Rug-hvetebrødmer enn 50 % og mindre enn 90 % rug, med kvarg223 kcal / 100 g
- Hvete-rugbrød med kulturmelkmer enn 50 % og mindre enn 90 % hvete222 kcal / 100 g
- Hvete-rugbrødover 50 % og under 90 % hvete207 kcal / 100 g
- Fullkornsbrød av hvetemed kvarg223 kcal / 100 g
- Fullkornsbrød av rugmed kvark192 kcal / 100 g
- Rugbrødmed kvark210 kcal / 100 g
- Hvetetoastbrød med rug263 kcal / 100 g
- Mørkt rug- og hvetebrød233 kcal / 100 g
- Rug- og hvedebrød260 kcal / 100 g
- Fullkornsrugbrødmed kjernemelk190 kcal / 100 g
Spørsmål om Hvete-rugbrød med kvarg
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvete-rugbrød med kvarg?
100 g Hvete-rugbrød med kvarg inneholder 224 kcal, med 7,8 g protein, 43 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvete-rugbrød med kvarg?
50 g Hvete-rugbrød med kvarg inneholder 112 kcal, med 3,9 g protein, 22 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvete-rugbrød med kvarg?
150 g Hvete-rugbrød med kvarg inneholder 336 kcal, med 12 g protein, 65 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvete-rugbrød med kvarg?
200 g Hvete-rugbrød med kvarg inneholder 448 kcal, med 16 g protein, 86 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvete-rugbrød med kvarg?
250 g Hvete-rugbrød med kvarg inneholder 560 kcal, med 20 g protein, 108 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Kilde: BLS (Germany) B257700 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
