Vit hva du har på tallerkenen

Grønnsaksboller og -burgere

Kalorier og næringsinnhold

vegetarisk, soyabasert, ikke tilberedt, beriket med jern og vitamin B12

146

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo7,4 g

Fett5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	146	15 g	7,4 g	5 g
50 g	50 g	73	7,5 g	3,7 g	2,5 g
150 g	150 g	219	22 g	11 g	7,5 g
200 g	200 g	292	30 g	15 g	10 g
250 g	250 g	365	37 g	19 g	13 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønnsaksboller og -burgere?

100 g Grønnsaksboller og -burgere inneholder 146 kcal, med 15 g protein, 7,4 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønnsaksboller og -burgere?

50 g Grønnsaksboller og -burgere inneholder 73 kcal, med 7,5 g protein, 3,7 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønnsaksboller og -burgere?

150 g Grønnsaksboller og -burgere inneholder 219 kcal, med 22 g protein, 11 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønnsaksboller og -burgere?

200 g Grønnsaksboller og -burgere inneholder 292 kcal, med 30 g protein, 15 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønnsaksboller og -burgere?

250 g Grønnsaksboller og -burgere inneholder 365 kcal, med 37 g protein, 19 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 5515 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert