Vit hva du har på tallerkenen

Grønne linser

Kalorier og næringsinnhold

hermetisk

kalorierkcal per 100 g

Protein5,7 g

Karbo3,6 g

Fett0,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	52	5,7 g	3,6 g	0,6 g
50 g	50 g	26	2,9 g	1,8 g	0,3 g
150 g	150 g	78	8,6 g	5,4 g	0,9 g
200 g	200 g	104	11 g	7,2 g	1,2 g
250 g	250 g	130	14 g	9 g	1,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønne linser?

100 g Grønne linser inneholder 52 kcal, med 5,7 g protein, 3,6 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønne linser?

50 g Grønne linser inneholder 26 kcal, med 2,9 g protein, 1,8 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønne linser?

150 g Grønne linser inneholder 78 kcal, med 8,6 g protein, 5,4 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønne linser?

200 g Grønne linser inneholder 104 kcal, med 11 g protein, 7,2 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønne linser?

250 g Grønne linser inneholder 130 kcal, med 14 g protein, 9 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Kilde: mvt 06.130 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert