Vit hva du har på tallerkenen
Grillet sandwich
Kalorier og næringsinnhold
med skivet fullkornsbrød, med mozzarellaost og margarin, grillet
313
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Karbo22 g
Fett18 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 313 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohydrat 22 g 8%
- Fett 18 g 23%
- Fiber 2,7 g 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 15 g | 22 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 7,4 g | 11 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 22 g | 34 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 30 g | 45 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 37 g | 56 g | 44 g |
Lignende matvarer
- Sandwich med røkt kalkunbryst og mozzarellafullkornsbrød, med margarin266 kcal / 100 g
- Smørbrødmed skivet fullkornsbrød*, med stekt egg, kokt skinke, mozzarella, tomat, majones og salat210 kcal / 100 g
- Sandwichmed oppskåret fullkornsbrød, med stekt egg, kokt skinke, mozzarellaost, tomat og salat200 kcal / 100 g
- Smørbrød med røkt kalkunbryst og mozzarellafullkornsbrød, med smør277 kcal / 100 g
- Fullkornsbrød av hveteristet, med margarin448 kcal / 100 g
- Cheeseburgersandwichcheeseburger, grillet storfeburger, brød, med mozzarella267 kcal / 100 g
- Hvetebrødristet, med margarin447 kcal / 100 g
- Skinke- og margarinsandwichfullkornsskivebrød, kokt245 kcal / 100 g
- Kyllingsandwichgrillet kyllingbryst, brød, med pratoost249 kcal / 100 g
- Vegetarsandwichfullkornsskiver, tomat, grillet paprika og aubergine, kremost, krusete salat, løk, med salt125 kcal / 100 g
Spørsmål om Grillet sandwich
Hvor mange kalorier er det i 100 g Grillet sandwich?
100 g Grillet sandwich inneholder 313 kcal, med 15 g protein, 22 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Grillet sandwich?
50 g Grillet sandwich inneholder 157 kcal, med 7,4 g protein, 11 g karbohydrat og 8,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Grillet sandwich?
150 g Grillet sandwich inneholder 470 kcal, med 22 g protein, 34 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Grillet sandwich?
200 g Grillet sandwich inneholder 626 kcal, med 30 g protein, 45 g karbohydrat og 35 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Grillet sandwich?
250 g Grillet sandwich inneholder 783 kcal, med 37 g protein, 56 g karbohydrat og 44 g fett.
Kilde: tbca BRC0274A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
