Vit hva du har på tallerkenen
Frossenrett med fettredusert butter chicken og ris
Kalorier og næringsinnhold
frossenrett, indisk rett, fettredusert, oppvarmet
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 133 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Karbohydrat 20 g 7%
- Fett 2,5 g 3%
- Mettet fett 1,2 g 6%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sukkerarter 2,8 g —
- Natrium 168 mg 7%
- Kolesterol 13,7 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0,97 mg 1%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 6,4 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 20,3 mg 2%
- Jern 0,67 mg 4%
- Magnesium 13,2 mg 3%
- Fosfor 73,1 mg 6%
- Kalium 152 mg 3%
- Sink 0,46 mg 4%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 7,7 µg 14%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 6,7 g | 20 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,3 g | 9,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 199 | 10 g | 30 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 265 | 13 g | 40 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 332 | 17 g | 49 g | 6,1 g |
Lignende matvarer
- Kyllingkarri med risferdigrett, indisk stil139 kcal / 100 g
- Kylling grønnsaker og ris med asiatisk sausfrossenrett, asiatisk rett, inkluderer sesam, cashewnøtter, teriyaki, ingefær, thai, oppvarmet110 kcal / 100 g
- Frossenrett med sursøt kylling grønnsak og risasiatisk rett, kylling, grønnsaker og ris, sursøt saus, oppvarmet125 kcal / 100 g
- Frossenrett med kylling i ananassaus ris og grønnsakerasiatisk rett, kylling med grønnsaker og ris, ananassaus, oppvarmet114 kcal / 100 g
- Kyllingcurry med risgjennomsnittlig, detaljhandel, oppvarmet med ris154 kcal / 100 g
Spørsmål om Frossenrett med fettredusert butter chicken og ris
Hvor mange kalorier er det i 100 g Frossenrett med fettredusert butter chicken og ris?
100 g Frossenrett med fettredusert butter chicken og ris inneholder 133 kcal, med 6,7 g protein, 20 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Frossenrett med fettredusert butter chicken og ris?
50 g Frossenrett med fettredusert butter chicken og ris inneholder 66 kcal, med 3,3 g protein, 9,9 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Frossenrett med fettredusert butter chicken og ris?
150 g Frossenrett med fettredusert butter chicken og ris inneholder 199 kcal, med 10 g protein, 30 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Frossenrett med fettredusert butter chicken og ris?
200 g Frossenrett med fettredusert butter chicken og ris inneholder 265 kcal, med 13 g protein, 40 g karbohydrat og 4,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Frossenrett med fettredusert butter chicken og ris?
250 g Frossenrett med fettredusert butter chicken og ris inneholder 332 kcal, med 17 g protein, 49 g karbohydrat og 6,1 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7936 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
