Vit hva du har på tallerkenen
Frosne jordbær
Kalorier og næringsinnhold
søtet, skivet
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 96 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbohydrat 24 g 9%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sukkerarter 24 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 41,4 mg 46%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotensyre (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4,6 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 11 mg 1%
- Jern 0,59 mg 3%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalium 98 mg 2%
- Sink 0,06 mg 1%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 0,5 g | 24 g | 0,1 g |
| 1 porsjon | 255 g | 245 | 1,4 g | 61 g | 0,3 g |
| 2 porsjoner | 510 g | 490 | 2,7 g | 123 g | 0,7 g |
| ½ porsjon | 127,5 g | 122 | 0,7 g | 31 g | 0,2 g |
| 3 porsjoner | 765 g | 734 | 4,1 g | 184 g | 1 g |
| 4 porsjoner | 1020 g | 979 | 5,4 g | 245 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,3 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 0,8 g | 36 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 1,1 g | 48 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 1,3 g | 60 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Frossen jordbærsøtet, i skiver96 kcal / 100 g
- Jordbærfersk38 kcal / 100 g
- Frosne ferskeneri skiver, søtet94 kcal / 100 g
- Frosne blåbærsøtet85 kcal / 100 g
- Strawberries sweetened84 kcal / 100 g
- Strawberries sliced sweetened frozen product102 kcal / 100 g
- Frossen fersken i skiversøtet94 kcal / 100 g
- Bærmiksfryst47 kcal / 100 g
- Brombærfrossen, usøtet64 kcal / 100 g
- Jordbær fryst26 kcal / 100 g
Spørsmål om Frosne jordbær
Hvor mange kalorier er det i 100 g Frosne jordbær?
100 g Frosne jordbær inneholder 96 kcal, med 0,5 g protein, 24 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (255 g) Frosne jordbær?
1 porsjon (255 g) Frosne jordbær inneholder 245 kcal, med 1,4 g protein, 61 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (510 g) Frosne jordbær?
2 porsjoner (510 g) Frosne jordbær inneholder 490 kcal, med 2,7 g protein, 123 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (127,5 g) Frosne jordbær?
½ porsjon (127,5 g) Frosne jordbær inneholder 122 kcal, med 0,7 g protein, 31 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (765 g) Frosne jordbær?
3 porsjoner (765 g) Frosne jordbær inneholder 734 kcal, med 4,1 g protein, 184 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1020 g) Frosne jordbær?
4 porsjoner (1020 g) Frosne jordbær inneholder 979 kcal, med 5,4 g protein, 245 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Frosne jordbær?
50 g Frosne jordbær inneholder 48 kcal, med 0,3 g protein, 12 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Frosne jordbær?
150 g Frosne jordbær inneholder 144 kcal, med 0,8 g protein, 36 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 168174 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
