Vit hva du har på tallerkenen
Frisk eggepasta
Kalorier og næringsinnhold
kokt, uten tilsatt salt
168
kalorierkcal per 100 g
Protein5,8 g
Karbo32 g
Fett1,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 168 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Karbohydrat 32 g 12%
- Fett 1,3 g 2%
- Fiber 1,5 g 5%
- Natrium 16,8 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 3,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,37 mg 7%
- Folat (B9) 9,2 µg 2%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
Mineraler
- Kalsium 24,1 mg 2%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 20,9 mg 5%
- Fosfor 88 mg 7%
- Kalium 61 mg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 5,8 g | 32 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,9 g | 16 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 8,6 g | 48 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 12 g | 64 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 14 g | 80 g | 3,3 g |
Lignende matvarer
- Eggpastakokt, uten tilsatt salt134 kcal / 100 g
- Pasta med egghvitt hvetemel, kokt, avrent, uten olje, uten salt166 kcal / 100 g
- Vanlig pastakokt, uten salt167 kcal / 100 g
- Eggnudlertørre, berikede384 kcal / 100 g
- Pasta med egg og smørhvete, kokt, uten salt159 kcal / 100 g
- Fersk pastaindustrielt fremstilt, rå, brasiliansk277 kcal / 100 g
- Tørket eggpastakokt i destillert vann, uten salt123 kcal / 100 g
- Hvetepastauten egg, kokt, usaltet125 kcal / 100 g
- Fersk pasta uten eggfersk, kokt82 kcal / 100 g
- Hjemmelaget pastalaget uten egg, kokt124 kcal / 100 g
Spørsmål om Frisk eggepasta
Hvor mange kalorier er det i 100 g Frisk eggepasta?
100 g Frisk eggepasta inneholder 168 kcal, med 5,8 g protein, 32 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Frisk eggepasta?
50 g Frisk eggepasta inneholder 84 kcal, med 2,9 g protein, 16 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Frisk eggepasta?
150 g Frisk eggepasta inneholder 252 kcal, med 8,6 g protein, 48 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Frisk eggepasta?
200 g Frisk eggepasta inneholder 336 kcal, med 12 g protein, 64 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Frisk eggepasta?
250 g Frisk eggepasta inneholder 420 kcal, med 14 g protein, 80 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 9816 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert