Vit hva du har på tallerkenen

Fiskegrateng

Kalorier og næringsinnhold

med reker, uten potetmos

142

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo4,6 g

Fett8,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	142	11 g	4,6 g	8,7 g
50 g	50 g	71	5,7 g	2,3 g	4,4 g
150 g	150 g	213	17 g	6,9 g	13 g
200 g	200 g	284	23 g	9,2 g	17 g
250 g	250 g	355	28 g	12 g	22 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fiskegrateng?

100 g Fiskegrateng inneholder 142 kcal, med 11 g protein, 4,6 g karbohydrat og 8,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fiskegrateng?

50 g Fiskegrateng inneholder 71 kcal, med 5,7 g protein, 2,3 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fiskegrateng?

150 g Fiskegrateng inneholder 213 kcal, med 17 g protein, 6,9 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fiskegrateng?

200 g Fiskegrateng inneholder 284 kcal, med 23 g protein, 9,2 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fiskegrateng?

250 g Fiskegrateng inneholder 355 kcal, med 28 g protein, 12 g karbohydrat og 22 g fett.

Kilde: slv 1359 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert