Vit hva du har på tallerkenen
Dypfryst laks
Kalorier og næringsinnhold
posjert
187
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Fett12 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 187 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 12 g 15%
- Mettet fett 2,6 g 13%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 20 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 10 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 30 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 40 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 50 g | 0 g | 30 g |
Lignende matvarer
- Frossen ørretposjert110 kcal / 100 g
- Laksposjert187 kcal / 100 g
- Stillehavslaksdypfryst, stuet163 kcal / 100 g
- Pukkellaksdypfryst, dampet110 kcal / 100 g
- Alaska-seidybfrossen, posjert76 kcal / 100 g
- Vilt coho-laksvilt, posjert184 kcal / 100 g
- Lysingdypfryst, posjert92 kcal / 100 g
- Pink-lakshumpback, poached144 kcal / 100 g
- Hundelaksposjert113 kcal / 100 g
Spørsmål om Dypfryst laks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Dypfryst laks?
100 g Dypfryst laks inneholder 187 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Dypfryst laks?
50 g Dypfryst laks inneholder 94 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Dypfryst laks?
150 g Dypfryst laks inneholder 281 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Dypfryst laks?
200 g Dypfryst laks inneholder 374 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Dypfryst laks?
250 g Dypfryst laks inneholder 468 kcal, med 50 g protein, 0 g karbohydrat og 30 g fett.
Kilde: BLS (Germany) T411222 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert