Vit hva du har på tallerkenen
Chinooklaks
Kalorier og næringsinnhold
stekt uten fett, i panne
208
kalorierkcal per 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Fett13 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 208 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 13 g 16%
- Mettet fett 2,8 g 14%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 24 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 12 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 35 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 47 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 59 g | 0 g | 32 g |
Lignende matvarer
- Laksbakt, stekt, pannestekt, grillet eller BBQ-grillet, uten tilsatt fett260 kcal / 100 g
- Stillehavslaksstekt uten fett, i panne208 kcal / 100 g
- Pukkellaksstekt uten fett (i panne)145 kcal / 100 g
- Chinook vår-lakschinook (vår), bakt eller grillet231 kcal / 100 g
- Ørretstekt uten fett, i panne181 kcal / 100 g
- Kongelaksrå275 kcal / 100 g
Spørsmål om Chinooklaks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Chinooklaks?
100 g Chinooklaks inneholder 208 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Chinooklaks?
50 g Chinooklaks inneholder 104 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 6,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Chinooklaks?
150 g Chinooklaks inneholder 312 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Chinooklaks?
200 g Chinooklaks inneholder 416 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Chinooklaks?
250 g Chinooklaks inneholder 520 kcal, med 59 g protein, 0 g karbohydrat og 32 g fett.
Kilde: BLS (Germany) T415182 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert