Vit hva du har på tallerkenen

Cheesecake fra miks

Kalorier og næringsinnhold

tilberedt fra blanding, ikke-bakt type

274
kalorierkcal per 100 g
Protein5,5 g
Karbo34 g
Fett13 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 274 kcal —
  • Protein 5,5 g 11%
  • Karbohydrat 34 g 12%
  • Fett 13 g 16%
  • Mettet fett 6,7 g 33%
  • Fiber 1,9 g 7%
  • Natrium 380 mg 17%
  • Kolesterol 29 mg 10%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 96 µg 11%
  • Vitamin C 0,5 mg 1%
  • Vitamin D 0,9 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 0,49 mg 3%
  • Pantotensyre (B5) 0,61 mg 12%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 30 µg 8%
  • Vitamin B12 0,31 µg 13%

Mineraler

  • Kalsium 172 mg 13%
  • Jern 0,47 mg 3%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfor 234 mg 19%
  • Kalium 211 mg 4%
  • Sink 0,46 mg 4%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,12 mg 5%
  • Selen 4,7 µg 9%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g2745,5 g34 g13 g
50 g50 g1372,8 g17 g6,4 g
150 g150 g4118,3 g50 g19 g
200 g200 g54811 g67 g25 g
250 g250 g68514 g84 g32 g

Spørsmål om Cheesecake fra miks

Hvor mange kalorier er det i 100 g Cheesecake fra miks?

100 g Cheesecake fra miks inneholder 274 kcal, med 5,5 g protein, 34 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Cheesecake fra miks?

50 g Cheesecake fra miks inneholder 137 kcal, med 2,8 g protein, 17 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Cheesecake fra miks?

150 g Cheesecake fra miks inneholder 411 kcal, med 8,3 g protein, 50 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Cheesecake fra miks?

200 g Cheesecake fra miks inneholder 548 kcal, med 11 g protein, 67 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Cheesecake fra miks?

250 g Cheesecake fra miks inneholder 685 kcal, med 14 g protein, 84 g karbohydrat og 32 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 3801 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert