Vit hva du har på tallerkenen

Cheeseburger, salad and dressing, fast food

Kalorier og næringsinnhold

208
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo13 g
Fett12 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 208 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Karbohydrat 13 g 5%
  • Fett 12 g 16%
  • Mettet fett 3,2 g 16%
  • Fiber 1,5 g 5%
  • Sukkerarter 4,5 g —
  • Natrium 434 mg 19%
  • Kolesterol 32,7 mg 11%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 23,9 µg 3%
  • Vitamin C 1,2 mg 1%
  • Vitamin D 0,13 µg 1%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Vitamin K 17 µg 14%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 9%
  • Pantotensyre (B5) 0,28 mg 6%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Biotin (B7) 3,2 µg 11%
  • Folat (B9) 17 µg 4%
  • Vitamin B12 0,64 µg 27%
  • Kolin 29 mg 5%

Mineraler

  • Kalsium 66,3 mg 5%
  • Jern 1,1 mg 6%
  • Magnesium 19,3 mg 5%
  • Fosfor 127 mg 10%
  • Kalium 217 mg 5%
  • Sink 1,8 mg 16%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,21 mg 9%
  • Selen 5,5 µg 10%
  • Jod 7,3 µg 5%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g20811 g13 g12 g
50 g50 g1045,6 g6,3 g6,1 g
150 g150 g31217 g19 g18 g
200 g200 g41623 g25 g24 g
250 g250 g52028 g32 g30 g

Spørsmål om Cheeseburger, salad and dressing, fast food

Hvor mange kalorier er det i 100 g Cheeseburger, salad and dressing, fast food?

100 g Cheeseburger, salad and dressing, fast food inneholder 208 kcal, med 11 g protein, 13 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Cheeseburger, salad and dressing, fast food?

50 g Cheeseburger, salad and dressing, fast food inneholder 104 kcal, med 5,6 g protein, 6,3 g karbohydrat og 6,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Cheeseburger, salad and dressing, fast food?

150 g Cheeseburger, salad and dressing, fast food inneholder 312 kcal, med 17 g protein, 19 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Cheeseburger, salad and dressing, fast food?

200 g Cheeseburger, salad and dressing, fast food inneholder 416 kcal, med 23 g protein, 25 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Cheeseburger, salad and dressing, fast food?

250 g Cheeseburger, salad and dressing, fast food inneholder 520 kcal, med 28 g protein, 32 g karbohydrat og 30 g fett.

Kilde: Frida (Denmark) 1619 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert