Vit hva du har på tallerkenen

Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food

Kalorier og næringsinnhold

204
kalorierkcal per 100 g
Protein8,7 g
Karbo20 g
Fett9,4 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 204 kcal —
  • Protein 8,7 g 17%
  • Karbohydrat 20 g 7%
  • Fett 9,4 g 12%
  • Mettet fett 1,6 g 8%
  • Fiber 1,7 g 6%
  • Sukkerarter 2,2 g —
  • Natrium 494 mg 21%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%

Mineraler

  • Kalsium 54,4 mg 4%
  • Jern 1,3 mg 7%
  • Magnesium 19,9 mg 5%
  • Fosfor 106 mg 8%
  • Kalium 148 mg 3%
  • Sink 1,2 mg 11%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,29 mg 13%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g2048,7 g20 g9,4 g
50 g50 g1024,3 g10 g4,7 g
150 g150 g30613 g31 g14 g
200 g200 g40817 g41 g19 g
250 g250 g51122 g51 g24 g

Spørsmål om Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food

Hvor mange kalorier er det i 100 g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food?

100 g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food inneholder 204 kcal, med 8,7 g protein, 20 g karbohydrat og 9,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food?

50 g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food inneholder 102 kcal, med 4,3 g protein, 10 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food?

150 g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food inneholder 306 kcal, med 13 g protein, 31 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food?

200 g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food inneholder 408 kcal, med 17 g protein, 41 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food?

250 g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food inneholder 511 kcal, med 22 g protein, 51 g karbohydrat og 24 g fett.

Kilde: Frida (Denmark) 1631 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert