Vit hva du har på tallerkenen

Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food

Kalorier og næringsinnhold

220
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo29 g
Fett6,5 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 220 kcal —
  • Protein 11 g 21%
  • Karbohydrat 29 g 11%
  • Fett 6,5 g 8%
  • Mettet fett 0,8 g 4%
  • Fiber 2 g 7%
  • Sukkerarter 3 g —
  • Natrium 533 mg 23%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Kolin 30,5 mg 6%

Mineraler

  • Kalsium 40,8 mg 3%
  • Jern 0,58 mg 3%
  • Magnesium 18,3 mg 4%
  • Fosfor 106 mg 8%
  • Kalium 185 mg 4%
  • Sink 0,6 mg 5%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,27 mg 12%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g22011 g29 g6,5 g
50 g50 g1105,3 g14 g3,2 g
150 g150 g33016 g43 g9,7 g
200 g200 g44021 g58 g13 g
250 g250 g55026 g72 g16 g

Spørsmål om Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food?

100 g Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food inneholder 220 kcal, med 11 g protein, 29 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food?

50 g Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food inneholder 110 kcal, med 5,3 g protein, 14 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food?

150 g Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food inneholder 330 kcal, med 16 g protein, 43 g karbohydrat og 9,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food?

200 g Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food inneholder 440 kcal, med 21 g protein, 58 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food?

250 g Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food inneholder 550 kcal, med 26 g protein, 72 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: Frida (Denmark) 1622 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert