Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 67 kcal —
  • Protein 15 g 31%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 0,7 g 1%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Vitamin B12 2 µg 83%

Mineraler

  • Kalsium 370 mg 28%
  • Jern 1 mg 6%
  • Fosfor 330 mg 26%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g6715 g0 g0,7 g
50 g50 g347,7 g0 g0,4 g
150 g150 g10123 g0 g1,1 g
200 g200 g13431 g0 g1,4 g
250 g250 g16838 g0 g1,8 g

Spørsmål om Bele

Hvor mange kalorier er det i 100 g Bele?

100 g Bele inneholder 67 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Bele?

50 g Bele inneholder 34 kcal, med 7,7 g protein, 0 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Bele?

150 g Bele inneholder 101 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Bele?

200 g Bele inneholder 134 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Bele?

250 g Bele inneholder 168 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 16-003 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert