Vit hva du har på tallerkenen

Bær

Kalorier og næringsinnhold

frukt, hermetisk, usøtet eller med kunstige søtstoffer

kalorierkcal per 100 g

Protein0,4 g

Karbo7,6 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	35	0,4 g	7,6 g	0,1 g
50 g	50 g	18	0,2 g	3,8 g	0,1 g
150 g	150 g	53	0,6 g	11 g	0,2 g
200 g	200 g	70	0,8 g	15 g	0,2 g
250 g	250 g	88	1 g	19 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Bær?

100 g Bær inneholder 35 kcal, med 0,4 g protein, 7,6 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Bær?

50 g Bær inneholder 18 kcal, med 0,2 g protein, 3,8 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Bær?

150 g Bær inneholder 53 kcal, med 0,6 g protein, 11 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Bær?

200 g Bær inneholder 70 kcal, med 0,8 g protein, 15 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Bær?

250 g Bær inneholder 88 kcal, med 1 g protein, 19 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: slv 637 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert