Vit hva du har på tallerkenen
Babymat med grønne bønner og kalkun purert
Kalorier og næringsinnhold
purert
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 51 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbohydrat 4 g 1%
- Fett 1,5 g 2%
- Mettet fett 0,5 g 3%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sukkerarter 1,4 g —
- Natrium 11 mg 0%
- Kolesterol 11 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 2,2 mg 2%
- Vitamin E 0,45 mg 3%
- Vitamin K 14,8 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 29 µg 7%
- Vitamin B12 0,25 µg 10%
Mineraler
- Kalsium 31 mg 2%
- Jern 0,7 mg 4%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 56 mg 4%
- Kalium 188 mg 4%
- Sink 0,6 mg 5%
- Kobber 0,05 mg 5%
- Selen 3,2 µg 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 4,1 g | 4 g | 1,5 g |
| 1 porsjon | 14 g | 7 | 0,6 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 2 porsjoner | 28 g | 14 | 1,1 g | 1,1 g | 0,4 g |
| ½ porsjon | 7 g | 4 | 0,3 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 3 porsjoner | 42 g | 21 | 1,7 g | 1,7 g | 0,6 g |
| 4 porsjoner | 56 g | 29 | 2,3 g | 2,2 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2,1 g | 2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 6,2 g | 5,9 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 8,2 g | 7,9 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 10 g | 9,9 g | 3,8 g |
Lignende matvarer
- Purert babymat med grønne bønnerbabymat, grønnsaker, grønne bønner, purert27 kcal / 100 g
- Pureret kalkunbabymat, kjøtt111 kcal / 100 g
- Purert babymat med kalkun og grønnsakerpurert48 kcal / 100 g
- Babymat kalkun og risbabymat, middag, purert52 kcal / 100 g
- Babymat grønne bønnerbabymat, grønnsaker, på glass, grønne bønner, alle stadier28 kcal / 100 g
- Babymad med grønnsaksblandingbabymad, grønnsaker, moset grønnsaksblanding36 kcal / 100 g
- Puré av grønnsaker og storfekjøtt for babybarnemat, middag, puré77 kcal / 100 g
- Silt babymat med lambabymat, kjøtt, lam, silt94 kcal / 100 g
- Blandet grønnsakskost for babybabymat, middag, puré41 kcal / 100 g
- Barnemat mais og søtpotet purertpurert68 kcal / 100 g
Spørsmål om Babymat med grønne bønner og kalkun purert
Hvor mange kalorier er det i 100 g Babymat med grønne bønner og kalkun purert?
100 g Babymat med grønne bønner og kalkun purert inneholder 51 kcal, med 4,1 g protein, 4 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (14 g) Babymat med grønne bønner og kalkun purert?
1 porsjon (14 g) Babymat med grønne bønner og kalkun purert inneholder 7 kcal, med 0,6 g protein, 0,6 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (28 g) Babymat med grønne bønner og kalkun purert?
2 porsjoner (28 g) Babymat med grønne bønner og kalkun purert inneholder 14 kcal, med 1,1 g protein, 1,1 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (7 g) Babymat med grønne bønner og kalkun purert?
½ porsjon (7 g) Babymat med grønne bønner og kalkun purert inneholder 4 kcal, med 0,3 g protein, 0,3 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (42 g) Babymat med grønne bønner og kalkun purert?
3 porsjoner (42 g) Babymat med grønne bønner og kalkun purert inneholder 21 kcal, med 1,7 g protein, 1,7 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (56 g) Babymat med grønne bønner og kalkun purert?
4 porsjoner (56 g) Babymat med grønne bønner og kalkun purert inneholder 29 kcal, med 2,3 g protein, 2,2 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Babymat med grønne bønner og kalkun purert?
50 g Babymat med grønne bønner og kalkun purert inneholder 26 kcal, med 2,1 g protein, 2 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Babymat med grønne bønner og kalkun purert?
150 g Babymat med grønne bønner og kalkun purert inneholder 77 kcal, med 6,2 g protein, 5,9 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 169049 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
