Vit hva du har på tallerkenen
Silt babymat med lam
Kalorier og næringsinnhold
babymat, kjøtt, lam, silt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 94 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohydrat 0,9 g 0%
- Fett 3,4 g 4%
- Mettet fett 1,7 g 8%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 43 mg 2%
- Kolesterol 36 mg 12%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 0,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Pantotensyre (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 1,9 µg 79%
- Kolin 54,7 mg 10%
Mineraler
- Kalsium 7 mg 1%
- Jern 1,2 mg 7%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 104 mg 8%
- Kalium 193 mg 4%
- Sink 2,4 mg 22%
- Kobber 0,15 mg 16%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 2,2 µg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 14 g | 0,9 g | 3,4 g |
| 1 porsjon | 22 g | 21 | 3,1 g | 0,2 g | 0,8 g |
| 2 porsjoner | 44 g | 41 | 6,2 g | 0,4 g | 1,5 g |
| ½ porsjon | 11 g | 10 | 1,5 g | 0,1 g | 0,4 g |
| 3 porsjoner | 66 g | 62 | 9,3 g | 0,6 g | 2,3 g |
| 4 porsjoner | 88 g | 83 | 12 g | 0,7 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 7 g | 0,4 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 21 g | 1,3 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 28 g | 1,7 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 35 g | 2,1 g | 8,5 g |
Lignende matvarer
- Barnemat med storfe finpurébarnemat, storfe, finpuré81 kcal / 100 g
- Puréad babymat med svinbabymat, kjøtt, svin, puré124 kcal / 100 g
- Babymat med kylling purébabymat, kjøtt, kylling, puré130 kcal / 100 g
- Babymat med skinkebabymat, kjøtt, skinke, puré97 kcal / 100 g
- Pureret kalkunbabymat, kjøtt111 kcal / 100 g
- Silt kalvekjøttbabymat, kjøtt81 kcal / 100 g
- Purert rødbete for babymatgrønnsaker, rødbeter, purert34 kcal / 100 g
- Puré med pære for babyfrukt, puré42 kcal / 100 g
- Gresskar barnematBarnemat, grønnsaker, squash, puré28 kcal / 100 g
- Purert gulrot for babymatgrønnsaker, gulrøtter, purert26 kcal / 100 g
Spørsmål om Silt babymat med lam
Hvor mange kalorier er det i 100 g Silt babymat med lam?
100 g Silt babymat med lam inneholder 94 kcal, med 14 g protein, 0,9 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (22 g) Silt babymat med lam?
1 porsjon (22 g) Silt babymat med lam inneholder 21 kcal, med 3,1 g protein, 0,2 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (44 g) Silt babymat med lam?
2 porsjoner (44 g) Silt babymat med lam inneholder 41 kcal, med 6,2 g protein, 0,4 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (11 g) Silt babymat med lam?
½ porsjon (11 g) Silt babymat med lam inneholder 10 kcal, med 1,5 g protein, 0,1 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (66 g) Silt babymat med lam?
3 porsjoner (66 g) Silt babymat med lam inneholder 62 kcal, med 9,3 g protein, 0,6 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (88 g) Silt babymat med lam?
4 porsjoner (88 g) Silt babymat med lam inneholder 83 kcal, med 12 g protein, 0,7 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Silt babymat med lam?
50 g Silt babymat med lam inneholder 47 kcal, med 7 g protein, 0,4 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Silt babymat med lam?
150 g Silt babymat med lam inneholder 141 kcal, med 21 g protein, 1,3 g karbohydrat og 5,1 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173481 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
