Vit hva du har på tallerkenen
Barnemat, mais og søtpotet, purert
Kalorier og næringsinnhold
purert
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 68 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbohydrat 13 g 5%
- Fett 0,3 g 0%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sukkerarter 4 g —
- Natrium 14 mg 1%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 126 µg 14%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Vitamin K 0,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,44 mg 3%
- Pantotensyre (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Kolin 10,2 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 18 mg 1%
- Jern 0,31 mg 2%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 29 mg 2%
- Kalium 154 mg 3%
- Sink 0,19 mg 2%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1,1 µg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,3 g | 13 g | 0,3 g |
| 1 porsjon | 28,4 g | 19 | 0,4 g | 3,8 g | 0,1 g |
| 2 porsjoner | 56,7 g | 39 | 0,7 g | 7,6 g | 0,2 g |
| ½ porsjon | 14,2 g | 10 | 0,2 g | 1,9 g | 0 g |
| 3 porsjoner | 85,1 g | 58 | 1,1 g | 11 g | 0,2 g |
| 4 porsjoner | 113,4 g | 77 | 1,4 g | 15 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,6 g | 6,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 1,9 g | 20 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 2,5 g | 27 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 3,2 g | 34 g | 0,7 g |
Lignende matvarer
- Søtpotet barnematBarnemat, grønnsaker, søtpotet, puré57 kcal / 100 g
- Purert kremet mais babymatbabymat, grønnsaker, mais, kremet, purert57 kcal / 100 g
- Babymat søtpoteter og kyllingbabymat, middag, purert74 kcal / 100 g
- Barnemat med søtpotetgrønnsaker, på glass, alle stadier47 kcal / 100 g
- Babymad med grønnsaksblandingbabymad, grønnsaker, moset grønnsaksblanding36 kcal / 100 g
- Babymat maisstuingbabymat, grønnsaker, på glass, maiskrem53 kcal / 100 g
- Søtpotet barnemat juniorBarnemat, grønnsaker, søtpotet, junior60 kcal / 100 g
- Barnemat eple og søtpotetfrukt og grønnsak64 kcal / 100 g
- Gresskar barnematBarnemat, grønnsaker, squash, puré28 kcal / 100 g
- Purert gulrot for babymatgrønnsaker, gulrøtter, purert26 kcal / 100 g
Spørsmål om Barnemat, mais og søtpotet, purert
Hvor mange kalorier er det i 100 g Barnemat, mais og søtpotet, purert?
100 g Barnemat, mais og søtpotet, purert inneholder 68 kcal, med 1,3 g protein, 13 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) Barnemat, mais og søtpotet, purert?
1 porsjon (28,4 g) Barnemat, mais og søtpotet, purert inneholder 19 kcal, med 0,4 g protein, 3,8 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) Barnemat, mais og søtpotet, purert?
2 porsjoner (56,7 g) Barnemat, mais og søtpotet, purert inneholder 39 kcal, med 0,7 g protein, 7,6 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) Barnemat, mais og søtpotet, purert?
½ porsjon (14,2 g) Barnemat, mais og søtpotet, purert inneholder 10 kcal, med 0,2 g protein, 1,9 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) Barnemat, mais og søtpotet, purert?
3 porsjoner (85,1 g) Barnemat, mais og søtpotet, purert inneholder 58 kcal, med 1,1 g protein, 11 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) Barnemat, mais og søtpotet, purert?
4 porsjoner (113,4 g) Barnemat, mais og søtpotet, purert inneholder 77 kcal, med 1,4 g protein, 15 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Barnemat, mais og søtpotet, purert?
50 g Barnemat, mais og søtpotet, purert inneholder 34 kcal, med 0,6 g protein, 6,7 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Barnemat, mais og søtpotet, purert?
150 g Barnemat, mais og søtpotet, purert inneholder 102 kcal, med 1,9 g protein, 20 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 172317 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
