Vit hva du har på tallerkenen
Purert babymat med grønne bønner
Kalorier og næringsinnhold
babymat, grønnsaker, grønne bønner, purert
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 27 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbohydrat 4,1 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 2,2 g 8%
- Sukkerarter 1,9 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 18 µg 2%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 42,4 µg 35%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,36 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 22,6 mg 4%
Mineraler
- Kalsium 39 mg 3%
- Jern 0,67 mg 4%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 41 mg 3%
- Kalium 146 mg 3%
- Sink 0,22 mg 2%
- Kobber 0,03 mg 3%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,2 g | 4,1 g | 0,2 g |
| 1 porsjon | 240 g | 65 | 2,9 g | 9,8 g | 0,4 g |
| 2 porsjoner | 480 g | 130 | 5,8 g | 20 g | 0,8 g |
| ½ porsjon | 120 g | 32 | 1,4 g | 4,9 g | 0,2 g |
| 3 porsjoner | 720 g | 194 | 8,6 g | 29 g | 1,2 g |
| 4 porsjoner | 960 g | 259 | 12 g | 39 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,6 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1,8 g | 6,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 2,4 g | 8,2 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 3 g | 10 g | 0,4 g |
Lignende matvarer
- Babymat med grønne bønner og kalkun purertpurert51 kcal / 100 g
- Babymat grønne bønnerbabymat, grønnsaker, på glass, grønne bønner, alle stadier28 kcal / 100 g
- Purert babymad med hagegrønnsakerbabymat, grønnsaker, hagegrønnsaker, purert32 kcal / 100 g
- Babymad med grønnsaksblandingbabymad, grønnsaker, moset grønnsaksblanding36 kcal / 100 g
- Purert rødbete for babymatgrønnsaker, rødbeter, purert34 kcal / 100 g
- Gresskar barnematBarnemat, grønnsaker, squash, puré28 kcal / 100 g
- Babymad med erterbabymad, grønnsaker, erter, moset50 kcal / 100 g
- Terningdelt grønn bønne-babymati terninger, for småbarn29 kcal / 100 g
- Blandet grønnsakskost for babybabymat, middag, puré41 kcal / 100 g
- Barnemat med storfe finpurébarnemat, storfe, finpuré81 kcal / 100 g
Spørsmål om Purert babymat med grønne bønner
Hvor mange kalorier er det i 100 g Purert babymat med grønne bønner?
100 g Purert babymat med grønne bønner inneholder 27 kcal, med 1,2 g protein, 4,1 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (240 g) Purert babymat med grønne bønner?
1 porsjon (240 g) Purert babymat med grønne bønner inneholder 65 kcal, med 2,9 g protein, 9,8 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (480 g) Purert babymat med grønne bønner?
2 porsjoner (480 g) Purert babymat med grønne bønner inneholder 130 kcal, med 5,8 g protein, 20 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (120 g) Purert babymat med grønne bønner?
½ porsjon (120 g) Purert babymat med grønne bønner inneholder 32 kcal, med 1,4 g protein, 4,9 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (720 g) Purert babymat med grønne bønner?
3 porsjoner (720 g) Purert babymat med grønne bønner inneholder 194 kcal, med 8,6 g protein, 29 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (960 g) Purert babymat med grønne bønner?
4 porsjoner (960 g) Purert babymat med grønne bønner inneholder 259 kcal, med 12 g protein, 39 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Purert babymat med grønne bønner?
50 g Purert babymat med grønne bønner inneholder 14 kcal, med 0,6 g protein, 2 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Purert babymat med grønne bønner?
150 g Purert babymat med grønne bønner inneholder 41 kcal, med 1,8 g protein, 6,1 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 172271 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
