Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yogurt dua kompartemen
Kalori & informasi gizi
susu full cream, tanpa buah
148
kalorikcal per 100 g
Protein4,2 g
Karbo22 g
Lemak5,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 148 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 5,6 g 7%
- Lemak jenuh 3,2 g 16%
- Serat 0,3 g 1%
- Gula 18 g —
- Natrium 100 mg 4%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGMineral
- Kalsium 136 mg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 4,2 g | 22 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 2,1 g | 11 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 6,3 g | 32 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 8,4 g | 43 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 11 g | 54 g | 14 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Yogurt dua kompartemen
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt dua kompartemen?
100 g Yogurt dua kompartemen mengandung 148 kcal, dengan 4,2 g protein, 22 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt dua kompartemen?
50 g Yogurt dua kompartemen mengandung 74 kcal, dengan 2,1 g protein, 11 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt dua kompartemen?
150 g Yogurt dua kompartemen mengandung 222 kcal, dengan 6,3 g protein, 32 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt dua kompartemen?
200 g Yogurt dua kompartemen mengandung 296 kcal, dengan 8,4 g protein, 43 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt dua kompartemen?
250 g Yogurt dua kompartemen mengandung 370 kcal, dengan 11 g protein, 54 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 12-515 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
