Ketahui apa yang ada di piring Anda
Unggas
Kalori & informasi gizi
tanpa kulit, rata-rata tanpa jeroan, mentah
114
kalorikcal per 100 g
Protein23 g
Karbo0,1 g
Lemak2,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 114 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 0,1 g 0%
- Lemak 2,5 g 3%
- Lemak jenuh 0,7 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 62 mg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 23 g | 0,1 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 12 g | 0,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 34 g | 0,2 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 46 g | 0,2 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 57 g | 0,3 g | 6,3 g |
Makanan serupa
- Daging unggas dimasakdaging, dimasak, rata-rata152 kcal / 100 g
- Unggas dimasakdimasak, rata-rata167 kcal / 100 g
- Hati unggasmentah134 kcal / 100 g
- Ayamdaging dan kulit, mentah173 kcal / 100 g
- Daging ayamayam pedaging, mentah119 kcal / 100 g
- Dagingrata-rata, tidak termasuk jeroan, mentah140 kcal / 100 g
- Ayam utuhdengan kulit, mentah168 kcal / 100 g
- Kalkunutuh, daging dan kulit, mentah144 kcal / 100 g
- Kulit ayamayam pedaging atau ayam goreng, mentah349 kcal / 100 g
- Paha ayamtanpa kulit, mentah135 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Unggas
Berapa kalori dalam 100 g Unggas?
100 g Unggas mengandung 114 kcal, dengan 23 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Unggas?
50 g Unggas mengandung 57 kcal, dengan 12 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Unggas?
150 g Unggas mengandung 171 kcal, dengan 34 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Unggas?
200 g Unggas mengandung 228 kcal, dengan 46 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Unggas?
250 g Unggas mengandung 285 kcal, dengan 57 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 1108 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
