Ketahui apa yang ada di piring Anda
Trout laut
Kalori & informasi gizi
digoreng tanpa lemak di wajan
126
kalorikcal per 100 g
Protein22 g
Karbo0 g
Lemak4,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 126 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4,1 g 5%
- Lemak jenuh 1 g 5%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 22 g | 0 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 33 g | 0 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 44 g | 0 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 55 g | 0 g | 10 g |
Makanan serupa
- Ikan trout lautmentah110 kcal / 100 g
- Ikan troutdigoreng tanpa lemak, di wajan181 kcal / 100 g
- Ikan trout salmonditumis/digoreng wajan tanpa tambahan lemak146 kcal / 100 g
- Salmondigoreng di wajan tanpa lemak208 kcal / 100 g
- Salmon Pasifikdigoreng tanpa lemak, di wajan208 kcal / 100 g
- Trout sungaidigoreng tanpa lemak (di wajan)128 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Trout laut
Berapa kalori dalam 100 g Trout laut?
100 g Trout laut mengandung 126 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Trout laut?
50 g Trout laut mengandung 63 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Trout laut?
150 g Trout laut mengandung 189 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Trout laut?
200 g Trout laut mengandung 252 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Trout laut?
250 g Trout laut mengandung 315 kcal, dengan 55 g protein, 0 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T424182 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
