Ketahui apa yang ada di piring Anda
Telur orak-arik
Kalori & informasi gizi
ayam, dengan bayam, dengan minyak kedelai, dengan garam
150
kalorikcal per 100 g
Protein9,6 g
Karbo2 g
Lemak11 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 150 kcal —
- Protein 9,6 g 19%
- Karbohidrat 2 g 1%
- Lemak 11 g 14%
- Serat 0,7 g 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 9,6 g | 2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 4,8 g | 1 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 14 g | 3,1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 19 g | 4,1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 24 g | 5,1 g | 28 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Telur orak-arik
Berapa kalori dalam 100 g Telur orak-arik?
100 g Telur orak-arik mengandung 150 kcal, dengan 9,6 g protein, 2 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Telur orak-arik?
50 g Telur orak-arik mengandung 75 kcal, dengan 4,8 g protein, 1 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Telur orak-arik?
150 g Telur orak-arik mengandung 225 kcal, dengan 14 g protein, 3,1 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Telur orak-arik?
200 g Telur orak-arik mengandung 300 kcal, dengan 19 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Telur orak-arik?
250 g Telur orak-arik mengandung 375 kcal, dengan 24 g protein, 5,1 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Sumber: tbca BRC0066J · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
