Ketahui apa yang ada di piring Anda
sup krim bawang
Kalori & informasi gizi
dalam kaleng, disiapkan dengan volume susu yang sama
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 75 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbohidrat 7,1 g 3%
- Lemak 3,8 g 5%
- Lemak jenuh 1,6 g 8%
- Serat 0,3 g 1%
- Natrium 405 mg 18%
- Kolesterol 13 mg 4%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 0,24 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Mineral
- Kalsium 72 mg 6%
- Zat besi 0,28 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 62 mg 5%
- Kalium 125 mg 3%
- Seng 0,25 mg 2%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 2,7 g | 7,1 g | 3,8 g |
| 1 porsi | 248 g | 186 | 6,8 g | 18 g | 9,4 g |
| 2 porsi | 496 g | 372 | 14 g | 35 g | 19 g |
| ½ porsi | 124 g | 93 | 3,4 g | 8,8 g | 4,7 g |
| 3 porsi | 744 g | 558 | 20 g | 53 g | 28 g |
| 4 porsi | 992 g | 744 | 27 g | 70 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,4 g | 3,6 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 4,1 g | 11 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 5,5 g | 14 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 6,9 g | 18 g | 9,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang sup krim bawang
Berapa kalori dalam 100 g sup krim bawang?
100 g sup krim bawang mengandung 75 kcal, dengan 2,7 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (248 g) sup krim bawang?
1 porsi (248 g) sup krim bawang mengandung 186 kcal, dengan 6,8 g protein, 18 g karbohidrat, dan 9,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (496 g) sup krim bawang?
2 porsi (496 g) sup krim bawang mengandung 372 kcal, dengan 14 g protein, 35 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (124 g) sup krim bawang?
½ porsi (124 g) sup krim bawang mengandung 93 kcal, dengan 3,4 g protein, 8,8 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (744 g) sup krim bawang?
3 porsi (744 g) sup krim bawang mengandung 558 kcal, dengan 20 g protein, 53 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (992 g) sup krim bawang?
4 porsi (992 g) sup krim bawang mengandung 744 kcal, dengan 27 g protein, 70 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g sup krim bawang?
50 g sup krim bawang mengandung 38 kcal, dengan 1,4 g protein, 3,6 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g sup krim bawang?
150 g sup krim bawang mengandung 113 kcal, dengan 4,1 g protein, 11 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174541 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
