Ketahui apa yang ada di piring Anda
selai buah batu
Kalori & informasi gizi
280
kalorikcal per 100 g
Protein0,3 g
Karbo67 g
Lemak0,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 280 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohidrat 67 g 24%
- Lemak 0,7 g 1%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1,3 g 5%
- Gula 65 g —
- Natrium 13 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 3,5 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,16 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 5 mg 0%
- Zat besi 0,18 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 8 mg 1%
- Kalium 78 mg 2%
- Seng 0,03 mg 0%
- Tembaga 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 0 µg 0%
- Yodium 0,5 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 0,3 g | 67 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 0,1 g | 33 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 0,4 g | 100 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 0,5 g | 133 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 0,6 g | 166 g | 1,7 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang selai buah batu
Berapa kalori dalam 100 g selai buah batu?
100 g selai buah batu mengandung 280 kcal, dengan 0,3 g protein, 67 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g selai buah batu?
50 g selai buah batu mengandung 140 kcal, dengan 0,1 g protein, 33 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g selai buah batu?
150 g selai buah batu mengandung 420 kcal, dengan 0,4 g protein, 100 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g selai buah batu?
200 g selai buah batu mengandung 560 kcal, dengan 0,5 g protein, 133 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g selai buah batu?
250 g selai buah batu mengandung 700 kcal, dengan 0,6 g protein, 166 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) W15 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
