Ketahui apa yang ada di piring Anda
Selai buah dengan biji yang dapat dimakan
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 261 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbohidrat 69 g 25%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Gula 69 g —
- Natrium 29 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 10 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,9 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 12 mg 1%
- Zat besi 0,2 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalium 43 mg 1%
- Seng 0,1 mg 1%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Yodium 7 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 0,6 g | 69 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 0,3 g | 35 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 0,9 g | 104 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 1,2 g | 138 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 1,5 g | 173 g | 0 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Selai buah dengan biji yang dapat dimakan
Berapa kalori dalam 100 g Selai buah dengan biji yang dapat dimakan?
100 g Selai buah dengan biji yang dapat dimakan mengandung 261 kcal, dengan 0,6 g protein, 69 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Selai buah dengan biji yang dapat dimakan?
50 g Selai buah dengan biji yang dapat dimakan mengandung 131 kcal, dengan 0,3 g protein, 35 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Selai buah dengan biji yang dapat dimakan?
150 g Selai buah dengan biji yang dapat dimakan mengandung 392 kcal, dengan 0,9 g protein, 104 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Selai buah dengan biji yang dapat dimakan?
200 g Selai buah dengan biji yang dapat dimakan mengandung 522 kcal, dengan 1,2 g protein, 138 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Selai buah dengan biji yang dapat dimakan?
250 g Selai buah dengan biji yang dapat dimakan mengandung 653 kcal, dengan 1,5 g protein, 173 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 17-073 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
