Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sayuran campur
Kalori & informasi gizi
sayuran Asia, mentah
19
kalorikcal per 100 g
Protein2,4 g
Karbo0,6 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 19 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohidrat 0,6 g 0%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2,5 g 9%
- Gula 0,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 2,4 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1,2 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 3,6 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 4,8 g | 1,2 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 6 g | 1,5 g | 0,5 g |
Makanan serupa
- Sayuran campur ala Asiamentah30 kcal / 100 g
- Sayuran campur gaya Meksikomentah59 kcal / 100 g
- Sayuran Asia campursayuran, dipanggang, dibakar, digoreng, ditumis, dipanggang di atas panggangan atau BBQ, tanpa tambahan lemak27 kcal / 100 g
- Campuran sayurandigoreng59 kcal / 100 g
- Sayuran berdaun campurkemasan, semua jenis13 kcal / 100 g
- Salad campurtanpa saus salad22 kcal / 100 g
- Salad sayuranmentah80 kcal / 100 g
- Herba campurmentah31 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sayuran campur
Berapa kalori dalam 100 g Sayuran campur?
100 g Sayuran campur mengandung 19 kcal, dengan 2,4 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sayuran campur?
50 g Sayuran campur mengandung 10 kcal, dengan 1,2 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sayuran campur?
150 g Sayuran campur mengandung 29 kcal, dengan 3,6 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sayuran campur?
200 g Sayuran campur mengandung 38 kcal, dengan 4,8 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sayuran campur?
250 g Sayuran campur mengandung 48 kcal, dengan 6 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: ausnut F005779 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
