Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sandwich keju oles
Kalori & informasi gizi
roti gandum utuh
256
kalorikcal per 100 g
Protein10 g
Karbo34 g
Lemak7,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 256 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 34 g 12%
- Lemak 7,8 g 10%
- Serat 4,1 g 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 10 g | 34 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 5,2 g | 17 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 16 g | 51 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 21 g | 68 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 26 g | 85 g | 20 g |
Makanan serupa
- Sandwich keju krimroti gandum utuh242 kcal / 100 g
- Roti lapis keju krimroti putih251 kcal / 100 g
- Roti gandum utuhdipanggang, dengan keju oles359 kcal / 100 g
- Sandwich roti gandum utuhdengan keju prato, dengan mayones309 kcal / 100 g
- Sandwic kraker gandumdengan isian keju497 kcal / 100 g
- Keju krim oles290 kcal / 100 g
- Keju untuk roti lapis373 kcal / 100 g
- Olesan keju20+137 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sandwich keju oles
Berapa kalori dalam 100 g Sandwich keju oles?
100 g Sandwich keju oles mengandung 256 kcal, dengan 10 g protein, 34 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwich keju oles?
50 g Sandwich keju oles mengandung 128 kcal, dengan 5,2 g protein, 17 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwich keju oles?
150 g Sandwich keju oles mengandung 384 kcal, dengan 16 g protein, 51 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwich keju oles?
200 g Sandwich keju oles mengandung 512 kcal, dengan 21 g protein, 68 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwich keju oles?
250 g Sandwich keju oles mengandung 640 kcal, dengan 26 g protein, 85 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Sumber: tbca BRC0475A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
