Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad selada air
Kalori & informasi gizi
dengan saus salad – tomat, bawang bombai, peterseli, cuka, dan minyak zaitun, dengan garam
45
kalorikcal per 100 g
Protein2,5 g
Karbo1,6 g
Lemak2,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 45 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Karbohidrat 1,6 g 1%
- Lemak 2,9 g 4%
- Serat 1,7 g 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 2,5 g | 1,6 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,2 g | 0,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 3,7 g | 2,4 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 5 g | 3,2 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 6,2 g | 4 g | 7,2 g |
Makanan serupa
- Salad selada air kentang rebus dan lobaksaus tomat, bawang bombai, peterseli, cuka, dan minyak, dengan garam46 kcal / 100 g
- Salad aruguladengan minyak kedelai, dengan garam143 kcal / 100 g
- Selada airmentah19 kcal / 100 g
- Salad daun chicorydengan saus salad – tomat, bawang, peterseli, cuka, dan minyak zaitun, dengan garam43 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Salad selada air
Berapa kalori dalam 100 g Salad selada air?
100 g Salad selada air mengandung 45 kcal, dengan 2,5 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad selada air?
50 g Salad selada air mengandung 23 kcal, dengan 1,2 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad selada air?
150 g Salad selada air mengandung 68 kcal, dengan 3,7 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad selada air?
200 g Salad selada air mengandung 90 kcal, dengan 5 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad selada air?
250 g Salad selada air mengandung 113 kcal, dengan 6,2 g protein, 4 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Sumber: tbca BRC0188B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
