Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad sayuran
Kalori & informasi gizi
dengan tambahan hidangan laut, tanpa tambahan saus
57
kalorikcal per 100 g
Protein9,1 g
Karbo1,9 g
Lemak1,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 57 kcal —
- Protein 9,1 g 18%
- Karbohidrat 1,9 g 1%
- Lemak 1,2 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 1,1 g 4%
- Gula 1,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 9,1 g | 1,9 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 4,6 g | 1 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 14 g | 2,9 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 18 g | 3,8 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 23 g | 4,8 g | 3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Salad sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Salad sayuran?
100 g Salad sayuran mengandung 57 kcal, dengan 9,1 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad sayuran?
50 g Salad sayuran mengandung 29 kcal, dengan 4,6 g protein, 1 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad sayuran?
150 g Salad sayuran mengandung 86 kcal, dengan 14 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad sayuran?
200 g Salad sayuran mengandung 114 kcal, dengan 18 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad sayuran?
250 g Salad sayuran mengandung 143 kcal, dengan 23 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Sumber: ausnut F007772 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
