Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad sayur
Kalori & informasi gizi
dengan tambahan ayam, tanpa tambahan saus
71
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo1,5 g
Lemak1,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 71 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohidrat 1,5 g 1%
- Lemak 1,8 g 2%
- Lemak jenuh 0,5 g 2%
- Serat 1,1 g 4%
- Gula 1,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 12 g | 1,5 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 5,8 g | 0,8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 17 g | 2,3 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 23 g | 3 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 29 g | 3,8 g | 4,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Salad sayur
Berapa kalori dalam 100 g Salad sayur?
100 g Salad sayur mengandung 71 kcal, dengan 12 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad sayur?
50 g Salad sayur mengandung 36 kcal, dengan 5,8 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad sayur?
150 g Salad sayur mengandung 107 kcal, dengan 17 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad sayur?
200 g Salad sayur mengandung 142 kcal, dengan 23 g protein, 3 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad sayur?
250 g Salad sayur mengandung 178 kcal, dengan 29 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Sumber: ausnut F007764 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
