Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad sayur
Kalori & informasi gizi
dengan tambahan biji-bijian, tanpa tambahan saus
80
kalorikcal per 100 g
Protein2,8 g
Karbo13 g
Lemak1,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 80 kcal —
- Protein 2,8 g 6%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 1,4 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 1,9 g 7%
- Gula 1,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 2,8 g | 13 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,4 g | 6,5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4,2 g | 19 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 5,6 g | 26 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 7 g | 32 g | 3,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Salad sayur
Berapa kalori dalam 100 g Salad sayur?
100 g Salad sayur mengandung 80 kcal, dengan 2,8 g protein, 13 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad sayur?
50 g Salad sayur mengandung 40 kcal, dengan 1,4 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad sayur?
150 g Salad sayur mengandung 120 kcal, dengan 4,2 g protein, 19 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad sayur?
200 g Salad sayur mengandung 160 kcal, dengan 5,6 g protein, 26 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad sayur?
250 g Salad sayur mengandung 200 kcal, dengan 7 g protein, 32 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Sumber: ausnut F007767 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
