Ketahui apa yang ada di piring Anda
salad buah
Kalori & informasi gizi
persik, pir, aprikot, nanas, ceri, kalengan, sirup sangat kental, bagian padat dan cair
88
kalorikcal per 100 g
Protein0,3 g
Karbo22 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 88 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1 g 4%
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 31,8 µg 4%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,35 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 6 mg 0%
- Zat besi 0,28 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalium 80 mg 2%
- Seng 0,07 mg 1%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,14 mg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 0,3 g | 22 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,2 g | 11 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 0,5 g | 33 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 0,7 g | 44 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 0,8 g | 54 g | 0,2 g |
Makanan serupa
- Salad buah kalengpersik dan pir dan aprikot dan nanas dan ceri, sirup sangat kental, padatan dan cairan88 kcal / 100 g
- Jus salad buahdiawetkan dalam jus buah, ditiriskan49 kcal / 100 g
- Salad buah tropis kalengannenas, pepaya merah dan kuning, sirup kental, bagian padat dan cair86 kcal / 100 g
- Koktail atau salad buahdikalengkan dalam sirup encer, bagian padat dan cair60 kcal / 100 g
- Koktail buahpersik, pir, aprikot, nanas, ceri, anggur, dalam kaleng, sirup kental, ditiriskan70 kcal / 100 g
- Koktail buah kalengpers dan nanas dan pir dan anggur dan cer, dikalengkan, sirup sangat kental, padatan dan cairan88 kcal / 100 g
- Persik kalengansirup pekat, ditiriskan72 kcal / 100 g
- Buah dalam sirupkalengan65 kcal / 100 g
- Pir kalengsirup sangat kental, padat dan cair97 kcal / 100 g
- Aneka buah dalam sirop59 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang salad buah
Berapa kalori dalam 100 g salad buah?
100 g salad buah mengandung 88 kcal, dengan 0,3 g protein, 22 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g salad buah?
50 g salad buah mengandung 44 kcal, dengan 0,2 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g salad buah?
150 g salad buah mengandung 132 kcal, dengan 0,5 g protein, 33 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g salad buah?
200 g salad buah mengandung 176 kcal, dengan 0,7 g protein, 44 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g salad buah?
250 g salad buah mengandung 220 kcal, dengan 0,8 g protein, 54 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1559 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
