Ketahui apa yang ada di piring Anda

Salad buah

Kalori & informasi gizi

diawetkan dalam sirop, tidak ditiriskan

72
kalorikcal per 100 g
Protein0,3 g
Karbo16 g
Lemak0,3 g
Catat makanan ini di Calori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 72 kcal —
  • Protein 0,3 g 1%
  • Karbohidrat 16 g 6%
  • Lemak 0,3 g 0%
  • Lemak jenuh 0 g 0%
  • Serat 1,5 g 5%
  • Gula 16 g —
  • Natrium 3 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 8 µg 1%
  • Vitamin C 17,6 mg 20%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,37 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
  • Niasin (B3) 0,2 mg 1%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 6 mg 0%
  • Zat besi 0,16 mg 1%
  • Fosfor 10 mg 1%
  • Kalium 94 mg 2%
  • Seng 0,05 mg 0%
  • Selenium 0 µg 0%
  • Yodium 76 µg 51%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g720,3 g16 g0,3 g
50 g50 g360,1 g8,1 g0,2 g
150 g150 g1080,4 g24 g0,5 g
200 g200 g1440,5 g32 g0,6 g
250 g250 g1800,7 g41 g0,8 g

Pertanyaan tentang Salad buah

Berapa kalori dalam 100 g Salad buah?

100 g Salad buah mengandung 72 kcal, dengan 0,3 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Salad buah?

50 g Salad buah mengandung 36 kcal, dengan 0,1 g protein, 8,1 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Salad buah?

150 g Salad buah mengandung 108 kcal, dengan 0,4 g protein, 24 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Salad buah?

200 g Salad buah mengandung 144 kcal, dengan 0,5 g protein, 32 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Salad buah?

250 g Salad buah mengandung 180 kcal, dengan 0,7 g protein, 41 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.

Sumber: FOODfiles (New Zealand) L1147 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat

Calori
Lihat informasi gizi di Calori
Unduh gratis
Instal